januari 16, 2024

Loopbaancoach? Wat, Waarom, Kosten? Alles over Loopbaancoaching (±2 min.)

Ben je zoekende in je carrière? Wil je meer voldoening uit je werk halen? Dit artikel onthult de kracht van loopbaancoaching, waarbij je ontdekt hoe deze begeleidingsvorm je kan helpen bij zelfontdekking, carrièreplanning en het verbeteren van vaardigheden. We bespreken waarom loopbaancoaching essentieel is, en ontrafelen de kosten. Ontdek hoe deze investering in jezelf niet alleen je carrière maar ook je leven kan transformeren. Lees verder om de weg naar succes en voldoening te verkennen! 🌐✨
mei 8, 2023

6 manieren om stress op het werk duurzaam te verminderen (±2 min.)

Stress is een veelvoorkomend probleem op de werkvloer en kan leiden tot vermoeidheid, angst en zelfs gezondheidsproblemen op lange termijn. Het verminderen van stress op het werk is belangrijk voor zowel je fysieke als mentale gezondheid. In deze blog bespreken we zes manieren om stress op het werk duurzaam te verminderen met behulp van ACT.
mei 2, 2023

Waarom kiezen voor Loopbaancoaching (±1 min.)

Je baan bepaalt voor een groot deel je leven. Het is dan ook belangrijk dat je een baan hebt waar je gelukkig van wordt en waar je voldoening uit haalt. Maar wat als je niet tevreden bent met je huidige baan en niet weet welke richting je op wilt? Of als je wel weet wat je wilt, maar niet weet hoe je dit kunt bereiken? Dan kan een loopbaancoach je helpen. In deze blog lees je waarom je zou moeten kiezen voor een loopbaancoach.
mei 2, 2023

4 redenen waarom voor een ACT loopbaancoach te kiezen? (±1 min.)

Wanneer je op zoek bent naar loopbaanbegeleiding, heb je tegenwoordig de keuze uit een groot aantal verschillende loopbaancoaches en -adviseurs. Eén van de methoden die door veel loopbaancoaches wordt gebruikt, is ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Maar waarom zou je kiezen voor een ACT loopbaancoach in plaats van een andere coach of adviseur?
mei 2, 2023

Creëer een bloeiende carrière met ACT loopbaancoaching (±1 min.)

ACT loopbaancoaching kan je helpen bij het maken van een succesvolle carrière, doordat het je inzicht geeft in je eigen persoonlijkheid, talenten en drijfveren. Je leert hoe je beter om kunt gaan met belemmeringen, angsten en onzekerheden en hoe je deze om kunt zetten in kracht en motivatie. Hierdoor kun je doelen stellen die echt bij jou passen en kun je stappen zetten richting een succesvolle carrière.
mei 1, 2023

Hoe je jouw carrièredoelen kunt bereiken mbv loopbaancoaching (±1 min.)

Wil je jouw carrièredoelen te bereiken en richting te geven aan jouw loopbaan? Met een professionele coach krijg je inzicht in jouw proces en stel je jouw persoonlijke en professionele doelen op. Ook krijg je inzicht in je talenten, belemmeringen en vaardigheden. Met behulp van loopbaancoaching kun je jouw carrièredoelen helder krijgen en concrete stappen zetten om deze doelen te bereiken. In deze blog krijg je de nodige tips.
mei 1, 2023

10 tekenen dat je toe bent aan een loopbaanverandering (±1 min.)

Als je het gevoel hebt dat je vastzit in je huidige baan of dat je niet meer gemotiveerd bent om naar je werk te gaan, dan kan het tijd zijn om na te denken over een loopbaanverandering. Het kan eng zijn om deze stap te zetten, maar soms is het nodig om een nieuwe richting in te slaan om te groeien als professional én als mens. Hier zijn 10 tekenen dat je toe bent aan een loopbaanverandering
mei 23, 2022

Kom op, we gaan dit gewoon doen! (±2 min.)

Het is zo makkelijk gezegd, maar als je voor de keuze staat om daadwerkelijk zo’n grote stap in je leven te zetten, dan is het in ene niet meer zo simpel. Er gaan duizenden gedachten door je hoofd. We (mijn man Paul en ik) hebben het roer omgegooid en zijn in het diepe gesprongen. Samen zijn we een renovatie van onze aangekochte woning aangegaan die zijn weerga niet kent. De reden dat we het hebben gedaan is, omdat we gewoon voelen dat dit ons avontuur en pad is.
april 8, 2022

Gelukkig? Of toch niet? (±1 min.)

Ondanks dat wij als Nederland hoog op de ranglijst staan van gelukkige en tevreden mensen, zijn er meer burn-outs, depressies, verslaafden, zelfmoordpogingen, etc. dan ooit! Dit laat toch wel zien dat we wel erg slecht zijn in het managen van onze gevoelens. Is het nu niet gewoon tijd om een extra vaardigheid in deze moderne tijd te gaan toevoegen aan ons arsenaal van vechten, vluchten en vermijden? Wetenschappelijk is bewezen dat ACT werkt!